16 сентября 2026
Оригинал
Многие думают, что обида - это просто эмоция. Подумаешь, обиделся, потом забыл. Но тело не забывает ничего ❗️ Когда мы подавляем эмоции, особенно негативные, они не исчезают. Они «застревают» в теле в виде мышечных зажимов, блоков, напряжения. Это защитная реакция: тело как бы «замораживает» непрожитую эмоцию, чтобы мы могли выжить в стрессовой ситуации. Но если эмоция не прожита, не выражена, не отпущена, она…
122 просмотров