7 октября 2026
Реклама
Оригинал
Когда я только начала заниматься йогой несколько лет назад, в своей первой шавасане я ревела! Меня переполняли эмоции… Как сильно я на тот момент была напряжена и зажата. Но в том и прелесть йоги, что от тебя никто не требует делать идеально. В любой асане главное чувствовать работу. Пусть даже совсем чуть-чуть, и вот так, постепенно, миллиметр за миллиметром, шаг за шагом, тело будет становиться всё расслабленней,…
1 307 просмотров
65 просмотров
3 комментариев
85 просмотров
7 комментариев
Сегодня в рубрике #киноповыходным Мой друг Жерар) много ли вы можете вспомнить названий фильмов с Жераром Депардье? Думаю очень! Это и знаменитый Обеликс и вечный неудачник в компании с Пьером Ришаром, и колоритный Сирано де Бержерак и граф Монте Кристо. У него невообразимо насыщенная фильмография. Он снимался в фильмах Бертолуччи, Трюффо, Анджея Вайды, Франсуа Трюффо… Предлагаю вам свой список фильмов, которые…
7 201 просмотров
12 комментариев
Наше любимое сахарное печенье! Это просто бомба! Из самых простых ингредиентов и, пожалуй, самое вкусное. Не принимаю магазинное печенье от слова совсем) Ингредиенты на 24 шт Для теста: Сливочное масло 185 г Сахар 100 г Ванильный сахар - 20 г Яйцо - 1 шт. Мука - 350 г Соль - щепотка (хорошая) Разрыхлитель - 8 г Для украшения Сахар коричневый Желток - 1 шт. Молоко - 1 ст. л. 1. Мягкое сливочное масло объединяем с…
32 651 просмотров
4 комментариев
54 просмотров
7 комментариев
30 сентября 2026
Оригинал
65 просмотров
6 комментариев
28 сентября 2026
Реклама
Оригинал
Минус 1 см за месяц! Продолжаю вас заманивать домашними тренировками) Да, я очень довольна. Занимаюсь когда есть силы и время. Больше всего мне нравится то, что я могу сразу пойти в душ! А не мыться не пойми где и не пойми как сушить голову и потом ещё на это всё как-то шапку надевать. И ещё открыла для себя гимнастику для лица. Ооо! Это вообще грандиозно. Делаю иногда утром, иногда вечером. Прошла всего 4 занятия и…
11 962 просмотров
