Аватар канала Спорт и веганство сыроедение фрукторианство зож
VK

Спорт и веганство сыроедение фрукторианство зож

ВКонтакте · rawsport
Мы покажем вам, насколько могут быть гармоничны спорт и веганская диета! ok.ru/sportvegans @ecoama instagram.com/ecoatma Растительная диета предлагает богатый выбор продуктов, способных обеспечить организм всем необходимым. Бобовые, орехи, семена, крупы — всё это отличные источники белка, железа, кальция и других важных микроэлементов. При правильном подходе веганское меню может быть не только…
Подписчиков3 729
Охват поста12
Коэффициент охвата0,3%
Постов за месяц 102 последний 10 октября 2026
Рекламных постов 2 2,0% ленты
Охват рекламного поста 15 обычный 12
Прирост аудитории +0,5% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 3 709 · максимум 3 729

Кто рекламировался за полгода

ООО "БК "ПАРИ" · ИНН 7703365167 · ОГРН 1027703029188 · последний пост 15 мая 2026
АО "ТЕЛЕКОМПАНИЯ НТВ" · ИНН 7703191457 · ОГРН 1027739667218 · последний пост 16 мая 2026

Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.

Публикации

Оригинал

1. Болезни сердца. Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного. 2. Повышенная утомляемость и слабость. Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, повышает жизненные функции…

0 просмотров
Оригинал

ЗАКВАСКА ЗАМЕНЯЮЩАЯ ДРОЖЖИ Человечество продолжает печь хлеб, как и тысячи лет назад. Изменился ли процесс? Да почти нет, возможно упростился за счёт готовых производственных разрыхлителей и скорости приготовления. Последнее время не утихают споры о пользе и вреде дрожжей. Многие ищут здоровую альтернативу и я готова поделиться старинным рецептом, которым пользовались в Ирландии. Кстати именно в Ирландии абсолютно…

3 просмотров
Оригинал

Многие выращивают на подоконниках растение семейства толстянковые каланхоэ. Этот цветок неприхотлив в уходе, красиво цветет, а некоторые его виды радуют глаз своими необычными мясистыми листьями, края которых усыпаны "детками". Но немногие знают, что этот цветок обладает по истине волшебными свойствами. Спектр его применения в лекарственных целях так широк, а свойства столь целебны, что с этим растением очень…

6 просмотров
Оригинал

Болят суставы? "Хрустит" позвоночник? Методика очищения лавровым листом. * Возьмите 5 г лаврового листа, залейте 300 мл воды и кипятите в течение 5 минут. * Слейте в термос и настаивайте 3-4 часа - настой готов к употреблению. * Пить маленькими глотками так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов: по 1 ч. ложке каждые 12 минут. Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу! Процедуру нужно…

12 просмотров
Оригинал

Клюква очищает печень и сосуды 👌 Антибактериальные и противовирусные свойства суперфуда способствуют детоксикации печени и организма в целом. В чем польза клюквы? Клюква, благодаря высокому содержанию витамина С, - отличное профилактическое средство, укрепляющее иммунитет и повышающее защитные функции организма. Сироп, сок и морс из этой ягоды с успехом используют для лечения простудных заболеваний. Они обладают…

8 просмотров
Оригинал

Зачем ощелачивать организм? Все, что вы хотели знать о PH-теории питания + рецепты и добавки Ph-теория рассматривает тело человека как среду для жизни миллионов микрооорганизмов. Пока среда пребывает в умеренном щелочном диапазоне, организм сосуществует с полезными микроорганизмами и противостоит враждебным. При сдвиге PH в сторону кислоты тело пытается компенсировать это с помощью щелочных минералов. Если минералы…

13 просмотров
Оригинал

30 СПОСОБОВ ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ Сoхрaнитe себе 💾 🙄Итак, вредные советы: ⠀ 🦕Ведите малоподвижный образ жизни. Лежите на диване и не двигайтесь! Чем меньше будете двигаться, тем больше застойных процессов произойдёт в организме. Тем хуже будет кровообращение и циркуляция лимфы. ⠀ ☝Для справки: в лимфе живут лимфоциты, наши помощники, естественные и единственные убийцы рака. А движение лимфы обуславливается исключительно…

19 просмотров
Оригинал

Ну что, с Богом!!! Стартует волшебство ферментации. Через четверо суток в банках будет настоящее чудо, супер натуральный, живой, второй желудок нашего организма!!! !!! На вкус и запах - сок квашенной капусты, кисленький и немного вонючий. Я люблю все делать на глаз, как чувствую с вдохновением и верой в пользу. Так вот, на трехлитровую банку пошло чуть больше четверти крупного кочана капусты. Я его порубила,…

24 просмотров
Оригинал

НЕ ЖДИТЕ БОЛИ В ПЕЧЕНИ. ОНА НЕ БОЛИТ. СИМПТОМЫ, УКАЗЫВАЮЩИЕ НА НЕПОЛАДКИ В ОРГАНЕ 1. Одна из функций печени и желчного пузыря заключается в производстве пищеварительных ферментов и желчи. Печень выделяет около литра желчи в день, и без нее невозможно перерабатывать питательные вещества. Этот орган также синтезирует белки, необходимые для плазмы крови и ее свертывания. Печень производит значительное количество лимфы…

7 просмотров
Оригинал

ИДЕАЛЬНОЕ ЗРЕНИЕ - ГИМНАСТИКА БЕЙТСА. Как быстро восстановить зрение: Комплекс упражнений глазной гимнастики БЕЙТСА. За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии! Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды. Делать один раз в день по 10 минут. Выполнять без очков. За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии. Упражнения делаются медленно, спокойно, с размеренным спокойным…

10 просмотров

Похожие каналы