Аватар канала Умная кухня | Рецепты
VK

Умная кухня | Рецепты

ВКонтакте · ymkuhnya
Вкусные и полезные рецепты | Кулинария, выпечка, салаты, закуски, соленья, торты, десерты, супы и другие блюда на все случаи. Вкусно и просто!
Подписчиков37 769
Охват поста4 936
Коэффициент охвата13,1%
Постов за месяц 100 последний 7 октября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории +6,3% за 90 дней
Тематики

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 35 514 · максимум 37 769

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

🔥 НАСТОЯЩАЯ ДОМАШНЯЯ АДЖИКА — ТОТ САМЫЙ ВКУС, КОТОРЫЙ СМЕТАЮТ ЗА МИНУТУ! 🌶🍅 ​Забудьте про магазинную — эта пряная, сочная и безумно ароматная аджика станет главным хитом на вашей кухне! Идеально к мясу, шашлыку, запеченному картофелю или просто на свежий хрустящий хлеб. ​🛒 Ингредиенты: ​🍅 Спелые томаты — 1.5 кг (выбирайте мясистые и сладкие) ​🫑 Сладкий красный перец — 1 кг ​🌶 Острый перец чили — 2–3 шт. (регулируйте…

375 просмотров
Оригинал

Зелень — это не просто украшение блюда, а настоящая аптека на вашем столе! 🌿 Многие привыкли добавлять укроп или петрушку «для вкуса», но знали ли вы, что эти привычные нам растения обладают мощными лечебными свойствами? Листайте карусель, чтобы узнать, чем именно полезна популярная зелень: ✅ Укроп: верный помощник при диабете 2 типа. Помогает контролировать уровень «плохого» холестерина и заботится о вашем сердце.…

754 просмотров
Оригинал

Смешайте сметану, сахар и соду. Тщательно перемешайте. Постепенно добавляйте муку, замешивая тесто. Тесто должно получиться мягким и эластичным, но не липким. Если тесто слишком липкое, добавьте немного муки. Разделите тесто на небольшие кусочки (примерно по 50-70 г). Сформируйте из них круглые лепешки толщиной около 1 см. Обжаривайте лепешки с обеих сторон до золотистой корочки (примерно по 3-4 минуты с каждой…

1 358 просмотров
Оригинал

ДОМАШНЯЯ КУРИНАЯ КОЛБАСА СО СВЕКЛОЙ И МУСКАТНЫМ ОРЕХОМ ИНГРЕДИЕНТЫ (10 порций): ✅ Курица (отварная) — 2,5 кг ✅ Куриный бульон — 300 мл ✅ Свекла — 1 шт. (1–2 ст. л. сока) ✅ Желатин — 40 г ✅ Паприка — 1 ч. л. ✅ Мускатный орех — 0,5 ч. л. ✅ Чеснок — 2 зубчика ✅ Соль — по вкусу ✅ Душистый перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Курицу заранее отварить, добавив в воду соль и перец. Отлить 300 мл бульона и остудить. 2. Свеклу…

2 098 просмотров
Оригинал

ВКУСНЕЙШАЯ БУЖЕНИНА В ДУХОВКЕ — НЕЖНАЯ, СОЧНАЯ И АРОМАТНАЯ 🥩🔥 ИМЕННО ТАКОЙ ОНА ДОЛЖНА БЫТЬ: МЯГКАЯ, СОЧНАЯ, ПРОПИТАННАЯ ПРЯНОСТЯМИ И ЧЕСНОКОМ, С ИДЕАЛЬНОЙ ТЕКСТУРОЙ И НАСЫЩЕННЫМ ВКУСОМ. ГОТОВИТСЯ БОЛЬШИМ КУСКОМ, НЕ ПЕРЕСЫХАЕТ, ОТЛИЧНО НАРЕЗАЕТСЯ ТОНКИМИ ЛОМТИКАМИ И ПРЕКРАСНО ПОДХОДИТ И ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОЙ НАРЕЗКИ, И ДЛЯ БУТЕРБРОДОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ВКУСНЕЙШАЯ БУЖЕНИНА В ДУХОВКЕ — НЕЖНАЯ И СОЧНАЯ ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ Свинина…

2 033 просмотров
Оригинал

РУБЛЕНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ — ПРОСТО, СОЧНО И ВСЕГДА ВКУСНО Нежные, ароматные и очень сочные рубленые котлеты из куриного филе. Универсальный рецепт, который всегда выручает — особенно когда нужно быстро и вкусно накормить семью. Дети обычно просят добавку. ИНГРЕДИЕНТЫ (8–10 шт.): ✅ Куриное филе — 900 г ✅ Яйца — 2 шт. ✅ Майонез — 3 ст. л. ✅ Крахмал (картофельный или кукурузный) — 3 ст. л. ✅ Соль — по вкусу ✅ Специи —…

2 969 просмотров
Оригинал

САЛАТ «ЛЕСНАЯ ПОЛЯНА» — ПРАЗДНИЧНЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ИНГРЕДИЕНТЫ (форма 22–23 см): ✅ Маринованные опята или лисички — 300–400 г ✅ Картофель — 3 шт. ✅ Морковь — 2 шт. ✅ Маринованные огурцы — 200 г ✅ Яйца — 4 шт. ✅ Сыр твёрдый — 150–200 г ✅ Ветчина / балык / буженина — 400 г ✅ Укроп — 20 г ✅ Майонез — 250 г ✅ Соль — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Установить разъёмное кольцо на плоское блюдо. Картофель отварить (или…

3 365 просмотров
Оригинал

КАК ПРАВИЛЬНО И ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ КОТЛЕТЫ — ПЫШНЫЕ И СОЧНЫЕ, БЕЗ ЯИЦ ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ Фарш — 500 г ✅ Лук — 150–180 г ✅ Хлеб — 100 г ✅ Молоко — 200 мл ✅ Горчица — 1 ч. л. ✅ Чеснок — 2–3 зубчика ✅ Кукурузный крахмал — 1 ч. л. ✅ Соль — 6 г ✅ Чёрный молотый перец — 0,5 ч. л. ✅ Петрушка — по вкусу ✅ Растительное масло — для жарки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Хлеб залить молоком и оставить на несколько минут, затем хорошо отжать. 2.…

3 892 просмотров
Оригинал

ГРЕЧКА С КУРИЦЕЙ В ДУХОВКЕ — БЫСТРО И ОЧЕНЬ ВКУСНО ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ Куриные голени или бёдра — 400 г ✅ Гречка — 1 стакан ✅ Вода — 2 стакана ✅ Чеснок — 4 зубчика ✅ Сливочное масло — 50 г ✅ Соль — по вкусу ✅ Чёрный молотый перец — по вкусу ✅ Паприка — по вкусу ✅ Растительное масло — по вкусу ✅ Зелень — по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Куриное мясо натереть солью, чёрным перцем, паприкой и небольшим количеством растительного…

3 884 просмотров
Оригинал

Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков! [id165124276|Лариса Фахразиева], [id1103120115|Елена Андреева], [id67170343|Марина Комиссарова], [id490935556|Виктор Смирнов], [id508935294|Наташа Кравцова], [id644675525|Надежда Ляпустина], [id584270946|Любовь Седегова], [id652813759|Нэт Д], [id260389719|Ольга Лобазнова], [id452734250|Анна Арбузова], [id167498970|Татьяна Амосова],…

4 407 просмотров 1 комментариев

Похожие каналы