Всем привет! Меня зовут Наташа, здесь я делюсь своим путём к идеальному телу без диет и жёстких ограничений. Рассказываю про питание, привычки, спорт и жизнь в Сибири. Если тебе близка тема похудения и саморазвития — добро пожаловать.
Natali.Balanceавтор блога, из описания канала
Вашу рекламу в этом канале увидит до 7,2 тыс. человек
Заказать рекламу →Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Если вы давитесь протеиновыми батончиками ради белка, у меня для вас плохие новости! Если вы давитесь протеиновыми батончиками ради белка, у меня для вас плохие новости! Часто калорий, жиров и углеводов в них почти как в обычном Сникерсе! Девочки, ну съешьте вы свой любимый киндер, а белок доберите обычной едой! Если батончики нравятся — ешьте на здоровье! Но если они на вкус как пластилин в шоколаде, зачем себя…
Что ппшного заказать на озон? Что заказывает на озон девушка со спортивной фигурой? Девочки, делюсь вкусными находками для похудения! Протеиновый хлеб — 130 ккал и 15 г белка в большой булочке! Низкокалорийный зефир — всего 100 ккал на 3 зефирки! Сгущёнка Bombbar — 220 ккал на 100 г, а по вкусу почти как обычная! Подписывайся! 🤍 Тут худеем вкусно и без запретов! #похудение #фитнес #правильноепитание #ппрацион…
Когда подсчёт калорий, белок и тренажёрный зал уже стали частью твоей личности