Аватар канала Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Пилатес
MAX

Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Пилатес

MAX · fitnes5u
Тренер, Диеты, Фитнес План питания, БЖУ, разминка, диеты, онлайн, 2026, кардио Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по пи…
Подписчиков8 008
Постов за месяц 176 последний 11 октября 2026
Рекламных постов 76 43,2% ленты
Прирост аудитории +4,5% за 90 дней

За месяц в канале вышло 76 рекламных постов

Заказать рекламу →

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 7 660 · максимум 8 103

Кто рекламировался за полгода

ООО "СЕРВИС МОНРО АРТ" · ИНН 1655461269 · ОГРН 1211600056326 · последний пост 8 октября 2026
ООО "ПРОМОМЕД ДМ" · ИНН 7724365841 · ОГРН 1167746497280 · последний пост 6 октября 2026
ООО "НЦРДО" · ИНН 7726462390 · ОГРН 1207700047103 · последний пост 3 октября 2026
ИП · ОГРНИП 320302500011780 · последний пост 4 октября 2026
ООО "ПАРТА" · ИНН 1832162164 · ОГРН 1211800019452 · последний пост 21 сентября 2026
ООО "ЮНИФАРМ" · ИНН 7725371608 · ОГРН 1177746443005 · последний пост 8 октября 2026
ИП · ОГРНИП 321527500030371 · последний пост 8 октября 2026
АО "АКВИОН" · ИНН 7703346654 · ОГРН 1027739039195 · последний пост 6 октября 2026
ООО "МЦ МФО" · ИНН 9702021368 · ОГРН 1207700292690 · последний пост 2 октября 2026
ООО "ГЕЛЬТЕК-МЕДИКА" · ИНН 7729523682 · ОГРН 1057746615904 · последний пост 22 сентября 2026
АО "БАЙЕР" · ИНН 7704017596 · ОГРН 1027739373903 · последний пост 21 сентября 2026
ООО "ВАЙЛДКАРД" · ИНН 1686058331 · ОГРН 1261600017766 · последний пост 19 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 316774600213403 · последний пост 7 октября 2026
ЗАО "ЭВАЛАР" · ИНН 2227000087 · ОГРН 1022200553760 · последний пост 6 октября 2026
ИП · последний пост 5 октября 2026
ИП · ОГРНИП 308701733600022 · последний пост 3 октября 2026
ИП · ОГРНИП 323632700045103 · последний пост 28 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 324619600107087 · последний пост 27 сентября 2026
ООО "КЕХ ЕКОММЕРЦ" · ИНН 7710668349 · ОГРН 5077746422859 · последний пост 25 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 318169000177309 · последний пост 23 сентября 2026
ООО "КБ ТЕХНОСКОР" · ИНН 7720903680 · ОГРН 1237700513236 · последний пост 22 сентября 2026
ООО "ПИКОДАТА" · ИНН 9729286114 · ОГРН 1197746412874 · последний пост 22 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 309502419600032 · последний пост 22 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 320784700159151 · последний пост 21 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 321028000126700 · последний пост 19 сентября 2026
ООО "ПЛЭЙКЕЙС" · ИНН 1686058941 · ОГРН 1261600021980 · последний пост 18 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 321527500097451 · последний пост 16 сентября 2026
АНО ВДПО МОСГУ · ИНН 7801709835 · ОГРН 1227800027465 · последний пост 16 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 325774600090401 · последний пост 15 сентября 2026
ИП · последний пост 15 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 323527500103191 · последний пост 14 сентября 2026
ООО "КАРИ" · ИНН 7702764909 · ОГРН 1117746491500 · последний пост 14 сентября 2026
ПАО "РОСТЕЛЕКОМ" · ИНН 7707049388 · ОГРН 1027700198767 · последний пост 13 сентября 2026
ООО "ВКБ-НОВОСТРОЙКИ" · ИНН 2310054377 · ОГРН 1142310003901 · последний пост 12 сентября 2026

Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.

Публикации

Оригинал

🌻 Заведите себе комнатные цветы. Это «лёгкие» вашей квартиры, которые и воздух очищают, и жилье делают намного уютнее. Причем для этого не нужно быть флористом – просто читайте канал Клумба. Здесь найдете всё-всё-всё о домашних растениях: что садить, как ухаживать, как поливать, как не угробить цветок за месяц. Настоящий рай для тех, кто любит цветы и не только. Подписывайтесь: https://max.ru/клумба

— просмотров
Оригинал

Топ-3 упражнения для крепкого пресса!👍 Тренер

— просмотров 1 реакций
Оригинал

Твоя шпаргалка для ягодиц 👍 Тренер

— просмотров 5 реакций
Оригинал

‼ Урви свой отпуск! Туры и авиабилеты со скидками до 90% если их покупать за 2-3 дня до вылета! Турагенты распродают незаполненные места в отелях и самолетах с большими скидками, чтобы избежать убытков. Прямо сейчас публикуют туры со скидками до 90% в приватном канале, убедитесь сами: Недельный тур в Таиланд на двоих 4* все включено - 39.400р. 10 ночей на вилле во Вьетнаме до 5 чел. - 28.600р. Тур в Анталью на 14…

— просмотров
Оригинал

Топка жира между ног Тренер

— просмотров 5 реакций
Оригинал

Упражнения против целлюлита и застоя жидкости. Целлюлит появляется не только изза лишнего веса или недостатка тренировок. На его выраженность также влияют кровообращение тонус мышц и застой жидкости в тканях. Простые упражнения помогают улучшить движение лимфы и поддерживать кожу в тонусе. Тренер

— просмотров 10 реакций
Оригинал

Девочки!!! Подруга посоветовала этот канал, я просто залипла в ней!!!😃😍 Дизайн интерьера Уникальный канал о том, что могут обычные руки. Классные советы для маленьких квартир! Кнопки внизу! ЖМИ!

— просмотров 2 реакций
Оригинал

Комплекс подтянутые ручки Тренер

— просмотров
Оригинал

Одно упражнение которое включает всё тело. Во время выполнения одновременно работают ноги ягодицы мышцы кора спина и плечевой пояс. А если добавить правильное дыхание нагрузка становится ещё эффективнее. укрепляется мышечный корсет улучшается координация движений развивается выносливость активнее включаются мышцы пресса Главное не забывать про дыхание. На вдохе опускаемся вниз. На выдохе поднимаемся вверх. Выполните…

— просмотров
Реклама Оригинал

Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающихся приходится лишь несколько тысяч специалистов, и помощь доступна не всем. НЦРДО объявил набор на программу…

— просмотров

Похожие каналы