Аватар канала РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП
MAX

РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП

MAX · yumornyedevchata
рецепты ужин обед завтрак пп правильное питание домашние рецепты салаты мясо рыбы рыба супы выпечки в духовке рецепты на каждый день ужинов завтраков обед олад…
Подписчиков11 603
Постов за месяц 107 последний 11 октября 2026
Рекламных постов 9 8,4% ленты
Прирост аудитории +0,4% за 90 дней
Тематики

За месяц в канале вышло 9 рекламных постов

Заказать рекламу →

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 11 556 · максимум 11 734

Кто рекламировался за полгода

ООО "ПРОМОМЕД ДМ" · ИНН 7724365841 · ОГРН 1167746497280 · последний пост 24 сентября 2026
ООО "СЕРВИС МОНРО АРТ" · ИНН 1655461269 · ОГРН 1211600056326 · последний пост 15 сентября 2026
ООО "РЦ "ТРИ СЕСТРЫ" · ИНН 5050092951 · ОГРН 1115050007456 · последний пост 26 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 325400000053517 · последний пост 23 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 314632003700032 · последний пост 22 сентября 2026
ООО "АЕР УСЛУГИ" · ИНН 7703380158 · ОГРН 1157746446747 · последний пост 21 сентября 2026
ООО "МУЛЬТИМЕДИЙНЫЙ МИР" · ИНН 6165105849 · ОГРН 1036165008725 · последний пост 14 сентября 2026

Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.

Публикации

Оригинал

Такой грибной пирог без теста вы точно оцените 😋 🛒 Ингредиенты: 🍄 Шампиньоны — 700 г 🥔 Отварной картофель — 6 шт. 🧅 Лук — 1 шт. 🥛 Сметана 10% 🥚 Яйцо — 2 шт. 🌿 Укроп — пучок 🧀 Сыр — 200 г 🧈 Сливочное масло 🧂 Соль, перец — по вкусу 🧑‍🍳 Приготовление: 1. Подготовьте ингредиенты для основы и начинки. 2. Выпекайте пирог в духовке при 180° в течение 20 минут, затем еще 10 минут. Как вам рецепт? Поставьте ♥️👍 и перешлите…

— просмотров 13 реакций
Оригинал

Моя соседка по даче в шоке! 😲 Спрашивает, откуда у меня деньги на ландшафтного дизайнера – ведь такой красоты, как у меня на участке, ни у кого нет в нашем ДНТ! А секрет прост: я подписана на канал "ДАЧА ДИЗАЙН САД ОГОРОД"! 🌳🌸 Его ведёт садовод с 40-летним опытом! Здесь доступным языком объясняют, как ухаживать за цветами и кустарниками, чем подкармливать, и как создавать шикарный дизайн из подручных средств, не…

— просмотров 1 реакций
Оригинал

Домашняя тушенка из курицы: самый простой и вкусный рецепт без лишних хлопот 🛒 Ингредиенты: 🍗 Курица — 2000 г 🌶 Перец черный горошек — 20 шт 🧂 Соль — 20 г 🌿 Лавровый лист — 4 шт 🧑‍🍳 Приготовление: 1. С мяса курицы снимите кожу, нарежьте мелкими кусочками, отделите мякоть от костей, уложите в кастрюльку, посолите, поперчите, используйте любые приправы, которые вам нравятся. Ставьте кастрюльку с мясом минут на 40 в…

— просмотров
Оригинал

Нежнейший минтай под овощной шубкой, который тает во рту 🛒 Ингредиенты: 🐟 Минтай — 1 кг 🧂 Соль — по вкусу 🌶 Перец — по вкусу 🌶 Паприка — 1 чайная ложка 🧅 Лук — 3 шт 🥕 Морковь — 2 шт 🧈 Сливочное масло — 30 г 🌻 Растительное масло 🍯 Сметана — 150 г 💧 Вода — 80 мл 🧄 Чеснок — 4 зубчика 🍑 Помидор — 1 шт 🧑‍🍳 Приготовление: 1. Рыбу нарезать порционно. Посолить, поперчить, добавить паприку и оставить мариноваться на 15…

— просмотров 7 реакций
Оригинал

Самые вкусные печеночные котлеты, которые тают во рту 🛒 Ингредиенты: 🍗 Куриная печень — 1 кг 🧅 Лук — 1 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🥚 Яйцо — 2 шт. 🌾 Мука — 4 ст. л. 🧂 Соль, перец, специи — по вкусу 🧑‍🍳 Приготовление: 1. Подготовьте печень, лук и морковь. 2. Измельчите всё в блендере или пропустите через мясорубку до однородной массы. 3. Добавьте в фарш яйца, муку, соль, перец и специи, тщательно перемешайте. 4. Обжаривайте…

— просмотров 11 реакций
Оригинал

Простой ужин, от которого невозможно оторваться: картошка с шампиньонами в духовке 🛒 Ингредиенты: 🥔 Картофель — 5 шт. 🍄 Шампиньоны — 350 г. 🧅 Лук — 1 шт. 🌻 Раст. масло — 1 ст. л. 🧂 Соль, перец — по вкусу 🍶 Сметана — 2 ст. л. 🧀 Сыр — 100 г. 🥚 Яйцо — 3 шт. 🧑‍🍳 Приготовление: 1. Отварите картофель за 10–15 минут. Остудите. 2. Картошку нарежьте тонкими ломтиками, грибы — пластинками, лук — половинками колец. 3. Форму…

— просмотров 7 реакций
Оригинал

💖 Чтобы не искать жемчужины в море контента, мы сделали это за вас✨ ✨Скидки WB, OZON - актуальные находки со скидками до 99%, сравнение цен магазинов 🛍️ Страница шопоголика - авторский канал, лучшие находки с популярных маркетплейсов, готовые образы и честные примерки 🍬Открытки и пожелания Открытки на любое время суток, а также ко Дню Рождения. 🍛 Рецепты еды - бюджетные, но очень вкусные рецепты из простых продуктов…

— просмотров 2 реакций
Оригинал

Горбуша, которая тает во рту: секрет сочной рыбы под овощной шубкой 🛒 Ингредиенты: 🐟 Стейки горбуши — 8 шт 🧂 Соль — по вкусу 🌿 Приправа для рыбы — по вкусу 🧅 Лук — 2 шт 🥕 Морковь — 2 шт 🧀 Сыр — 150 г 🥡 Майонез — 100 г 🧈 Сливочное масло — 50 г 🌻 Подсолнечное масло — 2 ст. л. 🧑‍🍳 Приготовление: 1. Стейки выложите в форму для запекания. 2. Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на терке. 3. Разогрейте в глубокой…

— просмотров 12 реакций
Оригинал

Нежнейшие отбивные с ананасами: ресторанное блюдо у вас дома 🛒 Ингредиенты: 🥩 Свинина — 1 кг 🍍 Ананасы консервированные — 1 банка 🧅 Лук — 1 шт 🧀 Сыр — 250 г 🥡 Майонез — 5 ст. л. 🧂 Соль — по вкусу 🌶 Перец — по вкусу 🧑‍🍳 Приготовление: 1. Свинину нарежьте на куски, отбейте. 2. Посолите, поперчите и плотно уложите на противень. 3. Лук нарежьте тонкими полукольцами и выложите на мясо. 4. Смажьте майонезом. Кольца…

— просмотров
Оригинал

Секрет ресторанной пиццы дома: готовим классику 4 сыра 🛒 Ингредиенты: 🍕 Заготовка для пиццы — 1 шт. 🥡 Моцарелла — 100 г 🧀 Чеддер — 100 г 🧀 Дор Блю — 50 г 🧀 Пармезан — 50 г 🌿 Итальянские травы — 1 ч. л. 🌻 Оливковое масло 🧑‍🍳 Приготовление: 1. Выложите тесто для пиццы на противень, застеленный пергаментной бумагой. Смажьте оливковым маслом. 2. Дор Блю и моцареллу поломайте на кусочки и выложите на заготовку. 3. Чеддер…

— просмотров 2 реакций

Похожие каналы