Четверняшки совершенно случайно все оказались у свекров 😁 Очень удобно, что наши ба/де живут в 10 минутах езды друг от друга, можно жонглировать внуками 👍🏻 Записали поздравление-сюрприз 🤫 пока не скажу кому, чтобы не рассекретить. И мчим с Саньком на встречу с подружками 😍 ВСЕМ ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ! ❤️
Показываем только площадки, которые есть в нашей базе: часть соцсетей мы пока не собираем. У каждой площадки своя страница — ссылка в её блоке.
Kvadromama
Четверняшки lifestyle Наше ВК сообщество: https://vk.ru/kvadromama Канал зарегистрирован в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=676039eb8005e070f5e1c523®istryType=bloggersPermission
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 44 700 · максимум 45 900
Кто рекламировался за полгода
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Публикации
Я, вот, сейчас сижу и думаю, где я свернула не туда?! 🤔 Почему не я сейчас хожу в горы и любуюсь красотами чужой страны?! Считаю надо исправлять и запускаю в космос идею «Отдых на море для меня» ✨ Важная пометочка. Семья, чтобы дома меня ждала 😘
А настроение классное не из-за Дмитрия Анатольевича 😁 а потому что у меня сегодня выходной от семьи ❤️ Выходной от семьи это необходимая вещь для каждого человека. Когда вы спрашиваете мои рецепты равновесия, любви к жизни и счастья, я всегда отвечаю — время наедине с самым близким человеком планеты, с собой 🙌🏻 P.S. У Димы всё тоже классно, он в Северной Корее на каком-то важном директорском выезде 😍
Именно поэтому я не слушаю свой любимый Ленинград в машине 😁 Доброе пятничное утро ❤️ Настроение классное, хочется всех обнять и вам точно такого же настроения пожелать ✨
Слушайте, а октябрь не такой и плохой месяц, чтобы начать 😁 👍🏻 Остановитесь сейчас на минутку и честно скажите вслух свою отмазку. Их миллион и у каждого свои 🙌🏻 У меня были лень-матушка, жалость к себе «ведь нет же сил на тренировку», нет времени «Куда мне с пятью детьми собой заниматься» и еще кучка косвенных. Как вы понимаете, все эти отговорки были только в моей голове. Мозг хитрый, зараза 🧠 Пока никого не…
В деревне всегда жесткая дисциплина. Даже не спрашивайте почему 😂 Деревенский массаж для спины нынче я не выдержала 😅 Ох, уж, мне эта ЗОЖ-терапия…
Деревня. Калина красная. Коврик плетеный из лоскутов. Воздух сладкий. Два батона и молоко. Кино непременно советское. И ноги в горячий тазик. Баба Таня говорит успокаивает перед сном 😴 Но несмотря на все прелести жизни в деревне, две дамочки (Полина и Алёна) ни за какие батоны не хотят расставаться с бабушкой Светой и дедушкой Толей ❤️ А мы и не сопротивляемся. P.S. Очень ценю наших родителей, что они не тянут…
Про Алёну ❤️ Она умница. Состояние прекрасное. Проходит лечение и есть у меня уверенность, что ребёнок полностью будет готов выйти с каникул без дополнительного больничного 👍🏻 P.S. Так как удалили не только аденоиды, но и миндалины иссекали, она жаловалась на горло первые три дня. Сейчас все ок 👌🏻
Учиться по модулям это когда ты ещё не устал, а тебе каникулы на голову свалились. Счастье?! Конечно! 😍 Чтобы вы понимали, ребята отучились пять недель и пошли на неделю на каникулы. Следующие каникулы уже в ноябре.
Всем мороженое! Приказала директор. Лечимся 🙌🏻
Квадромама
ЧЕТВЕРНЯШКИ + 1️⃣| Нет, не ЭКО, интереснее😉| Ты полюбишь свою жизнь, когда увидишь мою 🤪
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 114 399 · максимум 115 442
Кто рекламировался за полгода
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Публикации
Слушайте, а октябрь не такой и плохой месяц, чтобы начать😁👍🏻 Остановитесь сейчас на минутку и честно скажите вслух свою отмазку. Их миллион и у каждого свои🙌🏻 У меня были лень-матушка, жалость к себе «ведь нет же сил на тренировку», нет времени «Куда мне с пятью детьми собой заниматься» и еще кучка косвенных. Как вы понимаете, все эти отговорки были только в моей голове. Мозг хитрый, зараза 🧠 Пока никого не…
ГДЕ ВЗЯТЬ СТОЛЬКО ЭНЕРГИИ?! Все вы прекрасно видите, что дает мне энергию. У меня работает очень простая цепочка. Если я своему телу уделяю время, то эта машина меня мчит в стратосферу🚀 Ну, а если нет, то извините 😁 унылая 💩 размазывается по всему дню, неделе, жизни…. Мой выбор очень простой — жить полноценно и счастливо. Попробуйте мою стратегию. Не обязательно с фитстарс, можете сами вспомнить упражнения со…