с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 20 300 · максимум 21 000
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
‼️ ‼️ ‼️ УЖЕ ЗАВТРА ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ 2026! Наталья Зубарева, Алексей Красиков, Владимир Дадали, Ольга Гофман, Ната Гончар, Татьяна Другова и другие ТОПовые эксперты на одной сцене. Целый день для себя и своего здоровья среди большого сообщества МИФИМ. Знакомства, идеи, разговоры — и тот самый заряд, после которого жизнь меняется. 11 октября — Москва + онлайн из любой точки мира ❗️ Осталось меньше 20 билетов. Успейте…
‼️ ‼️ ДО ДНЯ ЗДОРОВЬЯ — 3 ДНЯ. ОСТАЛОСЬ 40 МЕСТ Подарите себе не ещё одну вещь, а целый день для себя, своего здоровья, новых знакомств и возможностей 💜 11 октября встречаемся в Москве! Не сможете приехать — подключайтесь онлайн из любой точки мира. КУПИТЬ БИЛЕТ КУПИТЬ БИЛЕТ КУПИТЬ БИЛЕТ
💜 ЕЩЁ ОДНУ ПОКУПКУ ВЫ ЗАБУДЕТЕ. А ЭТОТ ДЕНЬ — БУДЕТЕ ВСПОМИНАТЬ День здоровья 2026 — это 15+ экспертов, 50+ ЗОЖ-брендов, большое сообщество МИФИМ и целый день среди своих. Можно прийти за знаниями, а уйти с новой идеей, важным знакомством, коллаборацией или человеком, который останется в вашей жизни надолго. Такие истории после наших встреч уже не раз случались 🥰
💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗 «Почему от овощей раздувает живот, а от булочек — нет?» Рассказывает Маргарита Сорока — эксперт по управлению здоровьем и пищеварению, куратор МИФИМ. 🎧 В подкасте разбираем: 00:00–04:08 — Почему от овощей может быть вздутие, а от выпечки — нет 04:09–08:55 — Как резкое увеличение клетчатки влияет на пищеварение 08:55–11:38 — Роль порции, сочетаний продуктов и индивидуальной реакции 11:39–13:19 — Что…
😪 КИШЕЧНИК, ОБЪЯСНИСЬ Вроде делаешь всё правильно: добавляешь больше клетчатки, стараешься питаться полезнее — а живот надувается и протестует. Бывало такое? ❤️ — да, знакомо 🤔 — хочу узнать, почему так 😱 — мой ЖКТ вообще живёт по своим правилам
▶️ СЕГОДНЯ В 12:00 МСК СТАРТУЕТ МАРАФОН «ЗДОРОВЫЙ ЖКТ» На первом эфире разбираем желудок, желчный и поджелудочную. • Боль и жжение в желудке: гастрит и Helicobacter pylori • Изжога и отрыжка: всегда ли дело в повышенной кислотности • Тяжесть и тошнота после еды: при чём здесь поджелудочная • Загиб желчного: особенность формы или причина жалоб • Сладж и камни: что делать, чтобы не довести до удаления желчного…