24 сентября 2026
Оригинал
Альбина /фитнес блог pinned a photo
0 просмотров
TG
Альбина /фитнес блог
Telegram · gv_alka
@gvalka_bot актуальная информация Рассказываю о своём пути в спорте и повседневной жизни, показываю как у меня получается и нет МОЙ КУРС 🔥 http://homeclub.albina.tilda.ws/
Подписчиков8 340
Охват поста980
Коэффициент охвата11,8%
Постов за месяц
5
последний 24 сентября 2026
Рекламных постов
0
0,0% ленты
Прирост аудитории
−1,2%
за 90 дней
Тематики
Вашу рекламу в этом канале увидит до 980 человек
Заказать рекламу →Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 8 340 · максимум 8 470
Кто рекламировался за полгода
ООО "ГРОТЕКС"
· ИНН 7814459396
· ОГРН 1107847033535
· последний пост 17 августа 2026
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Публикации
24 сентября 2026
Оригинал
НАБОР В КЛУБ ОТКРЫТ 🍁 [ 8 октября - 5 ноября ] ЧТО БУДЕТ? ⚡️ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ/ на ягодицы, королевскую осанку, сильный кор, растяжку и кардио-форматы 🧘♀️ ДОП ФОРМАТЫ: массажи лица, плоский живот, расслабление тела, зарядки 🥘 ТЕПЛЫЕ ОСЕННИЕ РЕЦЕПТЫ/ мои любимые и простые форматы готовки 🎁 И ДРУГИЕ БОНУСЫ : расчет бжу, денежные подарки, призы за участие записаться в новый сезон 💖
443 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
нам очень понравился город, обязательно нужно съездить в Выборг, а в Таверне было очень вкусно 🥹
980 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
Одна из ошибок девушек - заниматься, когда нет ресурса, вот что я имею ввиду частый вопрос от девушек: как быть в домашнем клубе , если у вас есть занятия по 40 минут, а я работаю с утра до вечера Так вот, многие уделяют тренировкам 100 процентов своего внимания и это не правильно. Всегда на первом месте у вас должен быть сон, всегда! Когда вы просыпаетесь разбитой, отекшей от этого же, плюс хотите встать раньше,…
1 070 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
Мы в Питере, уже заселились, номер очень уютный 🩷 отель: Фурман 1845 И уже едем в Выборг, там мы еще не были
993 просмотров