Аватар канала Здоровье Нации
TG

Здоровье Нации

Telegram · Lifedom1
Здесь вы найдете полезные советы и рекомендации по поддержанию здоровья, правильному питанию ❤️
Подписчиков56 900
Охват поста903
Коэффициент охвата1,6%
Постов за месяц 73 последний 10 октября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −3,1% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 56 900 · максимум 58 700

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

Не пейте это, если не хотите ускорить артроз 💊 #лекарства Здоровье нации Мы в MAX 📲

441 просмотров
Оригинал

Самый опасный пациент для кардиолога 🫀 #интересно Здоровье нации Мы в MAX 📲

609 просмотров
Оригинал

📏 Ваш вес в норме? Проверьте по росту 🔗 Нормальный вес зависит не только от цифры на весах, но и от вашего роста. Именно поэтому один и тот же вес для разных людей может считаться как нормальным, так и недостаточным или избыточным. В этой карусели собраны ориентиры, которые помогут быстро оценить, попадает ли ваш вес в рекомендуемый диапазон для вашего роста. #интересно Здоровье нации Мы в MAX 📲

684 просмотров
Оригинал

Преимущества ходьбы 🏃‍♀️ #интересно Здоровье нации Мы в MAX 📲

816 просмотров
Оригинал

🤩 Сердечный приступ, инфаркт или инсульт: главное — не пытаться ставить диагноз самостоятельно. При инфаркте часто возникает давление, сжатие или боль в груди, которая может отдавать в руку, спину, шею или челюсть. Возможны одышка, холодный пот, тошнота и резкая слабость. Но симптомы бывают и нетипичными. 🧠 Для инсульта особенно характерны внезапные признаки: перекос лица, слабость или онемение руки/ноги с одной…

839 просмотров
Оригинал

Подергивания во сне 😴 #интересно Здоровье нации Мы в MAX 📲

888 просмотров

Похожие каналы