с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 19 900 · максимум 20 700
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Боитесь бананов и варёной моркови? Если вы до сих пор открываете таблицы гликемического индекса и боитесь съесть варёную свёклу или спелый банан, у меня для вас хорошие новости - вы совершенно зря усложняете себе жизнь. Гликемический индекс показывает, насколько повышается уровень глюкозы в крови после употребления продукта по сравнению с глюкозой. Но посмотрите, как его измеряют: человеку натощак дают порцию…
Девушки, которые купили сопровождение по имитации голодания и не вступили в группу, проверьте, пожалуйста, почту и папку спам, в день оплаты вам пришло письмо со ссылками на закрытый канал. Если не можете найти письмо, то напишите Милане @PRKashapisha , обязательно прикрепите чек об оплате.
Сама я бы это не прошла. Вот что мне особенно нравится в отзывах после протокола. Люди пишут не только про вес и сантиметры. Очень часто звучит другое: «Самой мне было бы гораздо сложнее». И вот здесь как раз становится понятно, зачем нужно сопровождение, потому что одно дело получить инструкцию: «Вот меню. Вот схема. Удачи». А дальше самостоятельно: — А это можно? — Чем заменить? — А если голодно? — А если что-то…
Собрала все самые частые вопросы про сопровождение по имитации голодания. Какая длительность программы? Всего 8 дней: 2 дея — вход, 5 дней — сам протокол, 2 дня — выход. Это интервальное голодание? Нет. Нет окон 16/8 и никакого не есть после 18. Вы едите по голоду, в то время, когда вам удобно, поэтому сменный график и ночные смены - не проблема. Вы даёте схему питания и рецепты? ▫️ Да. С меня схема, рецепты и…
«Коллега не узнала спустя 4 месяца, а я наконец-то увидела свои ключицы». Именно такие истории пишут девочки в чате после прохождения сопровождения по имитации голодания. Когда вы даете телу правильную биохимическую разгрузку, изменения происходят не только внутри, но и снаружи: ▫️ Минус 4–5 кг за протокол без изнурительных диет и постоянного чувства голода. ▫️ Уходят сантиметры с талии и живота (до минус 6 см за…
Продукты для протокола имитации голодания - это ж так дорого! А давайте посчитаем ▫️ Сейчас сезон. Кабачки, огурцы, помидоры, зелень, капуста и многие другие овощи стоят значительно дешевле, чем зимой. ▫️ В протоколе нет мяса, колбас, сыров, полуфабрикатов. ▫️ Нет сладостей, выпечки, кофе навынос и других спонтанных покупок, на которые обычно незаметно уходит приличная сумма. Получается интересный парадокс - для…
Если ничего не есть - конечно похудеешь Вот сколько я рассказываю про имитацию голодания, а все равно находятся те, кто думает, что мы просто 8 дней ничего есть не будем - так и похудеем. Еще раз уточню - протокол имитации голодания - это не про «меньше есть» и точно не про «ничего не есть». Это научно разработанный протокол питания, при котором организм получает еду, но по биохимическим процессам находится в…
Спасибо девушкам за отзывы о прохождении протокола имитации голодания. Каждый раз читаю и понимаю - все не зря))) И если вы все еще сомневаетесь - надо оно вам или нет, посмотрите на это огромное количество отзывов, совершенно разных историй, и поймите, наконец, что за вас этот выбор никто не сделает. Кстати, можно с любым (и лишним, и не лишним) весом и в любом возрасте - протокол работает и в 30+, и в 60+.
Почему в моей группе нет кураторов? Давайте честно: большинство онлайн-проектов работают как конвейер, вы покупаете участие, вас добавляют в чат на 500 человек, а отвечает вам 20-летний куратор, который вчера окончил двухнедельные курсы и выдает ответы по методичке. Я так не работаю. Организм - это сложная биохимическая система и когда на 2–3 день у вас появляется слабость, затуманенность или легкое головокружение,…
А вот немного цифр для тех, кто всё таки хочет скинуть пару килограмм Имитация голодания в первую очередь про здоровье, а вес лишь отражает его состояние, но действительно приятно почувствовать себя комфортнее в любимом платье. Обычно за протокол уходит 2-4 килограмма, убирается отёчность, появляется легкость в теле. Всё это результат грамотной работы с меню, а также со входом и выходом из протокола, поэтому откаты…